実体験

自分なりの継続のコツを、実体験を含めてご紹介します

こんにちは‼️初めての投稿です。ご指摘、アドバイス等があれば、遠慮なくいただければと思います🙇 「毎日、毎週これを続けよう」と心に決めて頑張るも、三日坊主で終わったような経験はありませんか？ダイエットや趣味でコツコツやっている練習など、憧...