Shu's world

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※当サイトはアフィリエイト広告を利用しています よく「聞き上手になりなさい」なんて言う人いますよね 実際意識してやってみると全く会話がはずまなかったりとかそもそもどうしたらいいの？ってなる気持ちすごいわかります 聞き上手を意識してどっしり構...

※当サイトはアフィリエイト広告を利用しています みなさんの理想の恋愛像とはどんな恋愛ですか？ 人それぞれ素敵な光景が浮かぶことでしょう ですがどんな恋愛にも最初の「初めまして」がつきものです初対面はとても重要な印象構成の一部です 今回は出会...

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一般的に有酸素運動は２０分〜３０分以上程で体脂肪や体重減少効果があるとされています 1日の間にしっかりやりすぎて 疲れて3日坊主になりすぎないように 「まだやりたいけど」と思うところで切り上げるくらいが ちょうど良いバランスになると思います...